Stark Photografie

bevor ich heute das schöne Wetter ausnutze und mein Köterchen draußen ein wenig bespaße

Liebe Grüße …

tut auch mal gut … und kommt außerdem wieder grad richtig in Mode

Eigentlich habe ich das Archiv nicht durchforsten wollen, sondern erst in der letzten Woche habe ich meine Liste der zu bearbeitenden Bilder vom “Sportlichen Köln” bekommen. Dies hier habe ich für mich selbst noch ausgesucht und stelle es deswegen hier ein.

Liebe Grüße und noch einen schönen Restsonntagn:)

[Trigami-Review]

Wie aus der “normalen” TV Werbung bekannt sein dürfte, sind die sog. Omega-3-Fettsäuren für unseren Körper und dessen Kreislaufsystem von Vorteil.

Den Omega-3-Festtsäuren werden positive Einflüsse auf die Gefäße und den Blutfettwertespiegel zugeschrieben.

Hierzu gibt es bereits über 15.000 verschiedene, wissenschaftlich durchgeführte Studien, alle bauen darauf auf, dass sie angeblich die Gesundheit deutlich fördern.

Die Grundlage ist die Erkenntnis, dass zum Beispiel das norwegische Volk einen durchschnittlich, geringeren Cholesterinspiegel im Blut aufweist, als der Mitteleuropäer. Zunächst wollte man herausfinden, weshalb dies so ist, und kam auf den Umstand, dass sich die Norweger hauptsächlich von frisch gefangenem wildgewachsenem Fisch ernähren - nicht aber von Fisch der extra für den Verzehr gezüchtet wurde.

Nun untersuchte man erst die verschiedenen Fischarten - obwohl man hier nicht von verschiedenen Arten sprechen kann, eher von verschiedenen Aufzuchten. Die auf offener See gefangenen Fische enthielten deutlich mehr an Omega-3-Fettsäuren, als die in Gefangenschaft geborenen Fische.

Dies war der nächste Ansatz für weit angelegte, wissenschaftliche Studien. Man fand heraus, dass eben diese Omega-3-Fettsäuren verantwortlich für viele, positive Gegebenheiten in unserem Herz- Kreislaufsystem sind.

Durch den günstigen Einfluss auf den Fettstoffwechsel kommt es zu einem robusteren Herz- und Kreislaufsystem. Nicht umsonst werden viele Margarinen heute mit Omega-3-Fettsäuren angereichert. Speziell sie sollen unterstützend sein, wenn man sich cholesterinbewußt ernähren will.

Entscheidet man sich für eine cholesterinbewusste Ernährung so reiht es manchesmal nicht aus, nur auf spezielle Produkte die mit Omega-3-Fettsäuren angereichert sind, zurück zugreifen - der Grund liegt meist in der Umsetzungsmöglichkeit im Alltag (kann man regelmäßige Mahlzeiten mit immer den gleichen Produkten zu sich nehmen?) - hier kann zum Beispiel folgendes Nahrungsergänzungmittel durchaus sehr von Vorteil sein:

Über [MARE GOLD] kann man sich selbstverständlich sehr genau im Vorfeld informieren. Zu diesem Informationspaket der Firma [MARE GOLD] gehört ein Testpaket welches man sich unter folgendem Link anfordern kann:

[Maregold Testpaket]

Fischölkapseln sind natürlich nicht erst seit heute auf dem Markt, das neue aber an Mare Gold ist die Größe der Kapseln (sie sind deutlich kleiner als die bisherigen Lachskapseln, die auf dem Markt zu finden waren), somit sind sie auch in einer deutlich höheren Akzeptanz der Verbraucher zu finden.

Omega-3-Fettsäuren leisten einen wichtigen Beitrag zu unserer Gesunderhaltung, wir verdanken Ihnen ein Plus an Sehvermögen, an Plus an Belastbarkeit unserer Gefäße und Beobachtungen/Studien haben ebenfalls ergeben, dass sie (durch den positiven Einfluss auf die Gefäßstrukturen) auch dazu beitragen unsere kognitiven Eigenschaften zu erhalten.

ich habe mal wieder eine Gegenüberstellung von Bearbeitungen geplant, hier ist eine zu sehen.

links ist unbearbeitet, rechts bearbeitet - bearbeitet wurde nur die Haut, ein paar Schatten und kleine Fältchen sind korrigiert worden, außerdem habe ich ein wenig “nachgeschminkt” mittels den Nachbelichterwerkzeugen, außerdem habe ich die Lippen komplett geschlossen und auch sie ein wenig nachgedunkelt:

ein paar wenige kennen es ja schon, aber ich habe mir ein neues Kleidchen gegönnt. Ich fand das so toll, dass ich es gleich fotografisch festhalten wollte

ich kauf da ja mal öfter was (zumindest schau ich da vorbei )

schaust Du mal zu mir … ? … nein! … das war die häufigste Frage/Antwort Gleichung gestern

Liebe Grüße … weitere Bilder werden folgen wenn die Eltern für sich die Auswahl getroffen haben

ich war gerade auf der Runde mit dem Hund unterwegs … die hab ich kurzerhand verkürzt (ich Rabenhundemama, tsss), warum? Weil ich die Kamera holen musste um eine solch schöne “Eiswelt” zu fotografieren. Und das gegen 2 Uhr am Nachmittag in Bonn!!! Für hiesige Verhältnisse ist es WIRKLICH kalt

Alle Bilder sind völlig so wie sie sind aus der Kamera:

und dann bin ich noch eine viel größere Verräterin und Rabenhundemama - ich hab Odur´s Erzfeind fotografiert, ein Dobi mit Weitblick

und Tiefgang

Liebe Grüße

ich hab ja meine Fellmütze nicht umsonst gekauft:

Hat mir Spaß gemacht

der Titel ist deswegen so gewählt weil die folgende Vierbeinerin “Chili” gerufen wird … ein wunderbares Gewürz und auch kleines verfressenes Gör … immer da wo das Leckerchen hinzeigte, zeigte auch in Schnäuzchen hin

Liebe Grüße